今回は、フィトンチッドの抗菌作用について詳しくお伝えします。 日本人は昔から清潔だった コロナ以降、過度な感染対策が問題になっています。毎日のアルコール除菌は皮膚の常在菌を弱らせますし、一年中、朝から晩までマスクを着用す...

今回は、日本の樹木にどれくらい精油が含まれているかをご紹介します。その前に、まずは精油とはどのようなものなのかを説明します。 精油はフィトンチッドを凝縮した液体（飲みものではありません） フィトンチッドといえば、精油（エ...

「フィトンチッド講座」第6回。植物には「薬」としての働きを持つものがたくさんあります。昔から経験的に効能が知られ、「薬草」や「薬用樹木」として広く愛用されてきました。 薬になる草＝薬草（ヨモギなど）薬になる木＝薬用樹木（...

スパイス、ハーブ、漢方薬はフィトンチッドなのか フィトンチッドは「森の香り」と説明しましたが、前回の記事では、ワサビやショウガが登場しました。ワサビもフィトンチッドなの？　混乱されている方がいるかもしれません。 コショウ...

前回の記事では、植物がフィトンチッドを作り出す理由を紹介しました。今回は、フィトンチッドがいかに人に有益であるかをお伝えします。生活にフィトンチッドを取り入れて、真の意味で豊かな生活を送りましょう。 フィトンチッドの主な...

「フィトンチッド」ってなんだろう？ さて、今回はあらためて「フィトンチッド」について説明します。フィトンチッドは、一言で言えば「森の香り」です。森に入ると草木の香りがしますが、あの香りがまさにフィトンチッドそのものです。...

前回の記事では、フィトンチッドの語源をお伝えしました。今回は、林産物を有効活用するためには？　森を守り育てるための方法は？　そのヒントをお伝えします。 健康で豊かな生活を送るために 現代は大気汚染、食品添加物や残留農薬の...

今回から、「フィトンチッド講座」と題して、フィトンチッドに関する情報を発信していきます。第1回は『フィトンチッドの語源』です。 「フィトンチッド」という言葉をご存知でしょうか？　知らない人が多いと思います。この言葉にどれ...